Mỗi người phụ nữ đều có sở thích riêng. Để cải thiện khoái lượng, bạn cần khám phá bản thân và kết hợp các phương pháp phù hợp. Một số bí quyết phổ biến như: tập luyện , thư giãn, chế độ dinh dưỡng . Việc phát triển mối quan hệ hài hòa cũng rất quan trọng .